★ 중ㆍ장년 소진예방을 위한 힐링프로그램 <환상숲 곶자왈 공원> ★ > 공지사항

공지사항

★ 중ㆍ장년 소진예방을 위한 힐링프로그램 <환상숲 곶자왈 공원> ★

작성일등록일 : 2024-10-21 10:27

★ 중ㆍ장년의 소진예방을 위한 힐링프로그램 참여 안내 ★

안녕하세요! 제주특별자치도광역정신건강복지센터입니다

본 센터에서는 중 ㆍ장년의 스트레스 관리 및 소진 예방을 위해 사람들과 소통하고 신체활동을 통해 자존감을 향상시킬 수 있도록 힐링 프로그램을 운영하려 합니다!

✅ 일시 : 2024년 11월 23일(토) *1차, 2차로 나눠서 진행

✅ 장소 : 환상숲 곶자왈공원 (한경면 녹차분재로 594-1)

✅ 1차 시간 : 10:00 ~ 12:00, 도내 중장년 30명

2차 시간 : 13:00 ~ 15:00, 도내 중장년 30명

✅ 프로그램 구성

① 숲 이야기를 들으며 ‘숲 산책’

② 심신을 안정시키는 ‘족욕 체험’

③ 스트레스를 해소시키는 ‘테라리움 만들기’

1차 네이버폼 바로가기

2차 네이버폼 바로가기

✅ 문의 : 제주특별자치도광역정신건강복지센터 정신건강사업팀(064-717-3063)

해당 캠페인은 무료로 운영되며, 자세한 내용은 센터 홈페이지 공지사항, SNS 계정을 참고해주세요! 제주도내 중ㆍ장년 분들의 많은 관심과 참여바랍니다!